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仰视和俯视
他出生于埃塞俄比亚，父亲是位农场主。从很小的时候，他就喜欢长跑。他的崇拜偶像是，埃塞俄比亚伟大的长跑运动员格布雷希拉西耶。为此，他义无返顾地参加了田径训练。
为了激励自己，他将格布雷希拉西耶的明星照放大，悬挂在墙上，每天早上都要仰视几分钟。
有一次，他正在训练场上，格布雷希拉西耶走了过来，说，听说你家里悬挂着我的照片？他说是的，你是我的偶像。格布雷希拉西耶说，一起吃顿饭吧，我请你。
两人找了一个酒吧，坐下来，格布雷希拉西耶说，我知道你现在的最好成绩是青少队的第6名，只要有志向，以后不但会成为世界冠军，还 会打破我现在保持的世界记录。
他从未想过自己要成为世界冠军。我能做到吗？他问。格布雷希拉西耶说，肯定能的，你现在目标有了，缺少的是信心。
饭后，他邀请格布雷希拉西耶到自己家里做客，格布雷希拉西耶欣然前往。来到他的家里，格布雷希拉西耶看到了自己的巨幅照片，他踏着桌子上去，把照片摘了下来，然后放在脚下靠墙的位置。
他红着脸问，我是不是冒犯您了？格布雷希拉西耶微微一笑，说，没有，你可以悬挂我的照片，但是照片的位置不对，你不要让它高高在上，要有一种俯视的心态，只有这样，才有信心超越我。
格布雷希拉西耶的话给了他很大的鼓舞。
从此，他每天都俯视一次格布雷希拉西耶的照片，在心中渐渐树立了超越前辈的信念。训练中，他加倍努力，常常完成任务后，还 要继续跑下去。就这样，他的耐力在悄然变化着。
2002年，20岁的他，获得了世界越野赛的冠军，2003年，在世界田径锦标赛上，他先后在男子10000米和5000米跑中，打破崇拜偶像格布雷希拉西耶保持的世界记录。在2004年雅典奥运会上，他勇夺男子10000米跑的金牌。
他就是有悍马之称的埃塞俄比亚长跑运动员内尼萨・贝克勒。
往往，我们将崇拜的偶像，视做遥不可企，其实，只要有俯视的心态，总有一天，你会超越目标。
